در اینجا اطلاعاتی ارائه شده که به شما در آمادگی برای ملاقات با پزشک کمک خواهد کرد.
شما چه کاری می توانید انجام دهید
• تمامی علائم خود را یادداشت نمایید حتی علائمی که به نظرتان با مشکل فعلی ارتباطی ندارد.
• اطلاعات شخصی کلیدی را یادداشت کنید شامل استرسها و تغییراتی که اخیرا در زندگیتان رخ داده است.
• لیستی از داروهای مصرفی، مکمل ها و داروهای بدون نسخه خود تهیه نمایید.
• سوالاتی را که از پزشک دارید یادداشت کنید. تهیه لیست سوالات به شما کمک می کند تا از زمانی که پزشک در اختیارتان می گذارد نهایت استفاده را نمایید. سوالات خود را از موارد مهم تر به کم اهمیت الویت بندی نمایید.
سوالات اساسی که می توانید از پزشک بپرسید:
• علت ایجاد علائم من چیست؟
• سایر دلایل ممکن برای این علائم چه مواردی هستند؟
• به چه آزمایشاتی نیاز دارم؟
• این شرایط موقتی است یا دائمی؟
• بهترین راه کار چیست؟
• چه روش های جایگزینی پیشنهاد می کنید؟
• من به بیماری های دیگری نیز مبتلا هستم. چگونه می توانم آنها را کنترل کنم؟
• آیا نیاز هست که محدودیت هایی را رعایت کنم؟ آیا باید به متخصص مراجعه کنم؟
• آیا جایگزینی برای مصرف دارو وجود دارد؟
• آیا بروشور یا کتابچه ای برای مطالعه در این زمینه وجود دارد؟ چه وبسایتی را معرفی می نمایید؟
از پرسیدن سوالاتی که در طول ویزیت برایتان پیش می آید خجالت نکشید.
چه انتظاری از پزشک دارید
پزشک یا دندانپزشک سوالاتی از شما خواهد پرسید. آمادگی برای پاسخگویی به این سوالات باعث می شود تا زمان بیشتری برای پرسیدن سوالات خود داشته باشید. سوالاتی که پزشک از شما خواهد پرسید می تواند شامل موارد زیر باشد:
• علائمتان از چه زمانی شروع شده است؟
• علائمتان دائمی است یا متناوب؟
• آیا اخیرا شروع به مصرف داروی جدید کرده اید؟
• آیا سیگار می کشید یا از تنباکو استفاده می کنید؟
• چه مقدار الکل می نوشید؟
• آیا موردی هست که سبب بهبود علائم شما شده و جریان بزاق را تحریک کند؟
• آیا موردی هست که علائمتان را شدت بخشد؟
در فاصله فرارسیدن زمان ملاقات چه کاری می توانید انجام دهید
هر چند دقیقه یک بار داخل دهانتان آب بچرخانید یا آدامس بدون قند بجوید تا بزاق تان افزایش یابد. برای پیشگیری از پوسیدگی دندان به طور مرتب مسواک بزنید. اگر از تنباکو استفاده می کنید، ترک آن به بهبود علائم شما کمک خواهد کرد.