معمولاً افراد ابتدا به پزشک خانواده خود و یا یک پزشک عمومی مراجعه می کنند گرچه ممکن است وقتی برای تعیین وقت تماس گرفته می شود بلافاصله وی را به یک متخصص در نارسایی های آندوکرینی (آندوکرینولوژیست یا متخصص غدد مترشحه داخلی) ارجاع دهند.
ایده خوبی است که از قبل برای جلسه ویزیت آمادگی کسب کرده باشید تا بتوانید بیشترین بهره را از زمان ِکوتاه جلسه ویزیت ببرید.
اقداماتی که از عهده شما برمی آید
• از محدودیت های پیش از جلسه ویزیت آگاهی پیدا کنید. زمانیکه برای تعیین زمان جلسه ویزیت تماس میگیرید حتماً سوال کنید آیا لازم است اقداماتی را از قبل صورت دهید.
• هر نوع علائم و نشانه ای را که تجربه می کنید یادداشت نمایید، از جمله هر نشانه ای که به نظر غیر مرتبط با علت تشکیل جلسه ویزیت می آید . به عنوان نمونه چناچه اخیراً احساس افسردگی و خستگی داشته اید، اینها اطلاعات مهمی محسوب می شوند که بایستی با پزشک خود درمیان بگذارید.
• همچنین تغییرات احتمالی در ظاهر خود را نیز به پزشکتان بیان کنید همچون افزایش یا کاهش وزن، تغییرات در سایز سینه ها و توده ماهیچه ای، جوش های جدید ویا وجود نواحی تیره در قسمت هایی از پوست بدن . این اطلاعات به پزشک در تشخیص علت پیش زمینه ای و اصلی کمک می کنند.
• اطلاعات شخصی کلیدی خود را یادداشت نمایید، از جمله هر نوع تغییری در سیکل قاعدگی و یا روابط جنسی تان. اجازه دهید در صورت افزایش قابل توجه در میل جنسی پزشکتان از آن مطلع باشد.
• لیستی از تمام داروهایی دریافتی تان تهیه کنید، از جمله هر نوع کرم ،مکمل و ویتامینی که در گذشته و یا حال حاضر استفاده می کنید. به لیست خود نام تجاری و دوز این داروها وطول مصرفشان را نیز اضافه کنید.
• در صورت امکان یکی از دوستان و یا اعضای خانواده خود را به همراه ببرید. گاهی اوقات فهم تمامی اطلاعات مطرح شده در طول جلسه ویزیت سخت و مشکل می شود و کسی که شما را همراهی کرده است می تواند در به یاد آوردن اطلاعات فراموش شده به شما کمک کند.
• سوالات خود را به منظور پرسیدن از پزشک یادداشت نمایید. زمان جلسه ویزیت پزشک زمان محدودی است بنابراین آماده کردن لیست سوالات به شما کمک می کند نهایت استفاده را از زمان جلسه ببرید. سوالات را به ترتیب اهمیت لیست کنید تا در صورت تمام شدن وقت، جواب مهمترین آنها را گرفته باشید.
در رابطه با هیرسوتیسم برخی سوالات اساسی که می توانید از پزشک بپرسید، عبارتند از:
• چه عامل احتمالی ای منجر به بروز چنین علائمی در من شده است؟
• آیا علل امکان پذیر دیگری برای شرایط من وجود دارد؟
• چه نوع تست های تشخیصی مورد نیاز است؟
• گزینه های درمانی من شامل چه مواردی می شود؟
• چنانچه اولین گزینه درمانی موثر واقع نشود گزینه بعدی چه خواهد بود؟
• روند بهبود علائم و نشانه های من در طول دوره درمان به چه صورت خواهد بود؟
• آیا من نیاز به درمان طولانی مدت دارم؟
• عوارض جانبی ممکن داروهایی تجویز شده برای من چیست؟
• آیا داروهای تجویز شده، توانایی من در بچه دار شدن را تحت تاثیر قرار می دهند؟
• پاسخ من به درمان در طول زمان چگونه پیگیری می شود؟
• آیا درمان جایگزینی در کنار روش های پیشنهادی اولیه وجود دارد؟
• من دچار بیماری های دیگری هستم، کنترل توام آنها به چه صورت است؟
• آیا مواردی وجود دارند که مجاب به پرهیز از آنها باشم؟
• آیا نیاز به مراجعه به متخصص دارم؟ هزینه آن به چه مقدار است و آیا بیمه من ویزیت متخصص را پوشش می دهد؟
• آیا درمان جایگزینی به جای دارودرمانی وجود دارد؟
• آیا بروشور و یا جزوه مکتوبی وجود دارد که بتوانم با خود به منزل برده و مطالعه کنم؟ چه وب سایتی را برای مشاهده پیشنهاد می کنید؟
در کنار سوالاتی که آماده کردید، چنانچه در طول جلسه ویزیت مطلبی را به خوبی متوجه نشدید و سوالی به ذهنتان رسید در مورد پرسیدن آن تردید نکنید.
اقدامات مورد انتظار از پزشک
پزشک سوالاتی را از شما خواهد پرسید. آمادگی برای پاسخ گویی به آنها، به شما این امکان را می دهد که زمان جلسه را برای زمینه های دیگری که ترجیح می دهید ذخیره کنید. پزشک سوالات زیر را از شما خواهد پرسید:
• چه زمانی برای اولین بار علائم و نشانه های خود را تجربه کردید؟
• آیا علائم تان در طول زمان بدتر شدند؟
• آیا سیکل قاعدگی شما تغییر کرده است و آیا پریود های شما قطع شده است؟
• آیا دچار افزایش وزن شده اید؟ در کدام قسمت از بدن؟
• آیا نسبت به گذشته بیشتر احساس خستگی یا ضعف جسمانی می کنید؟
• آیا دچار جوش های جدید شده اید؟
• آیا متوجه نواحی تیره در قسمتهایی از پوست بدن به ویژه در گردن، زیربغل، قسمت داخلی ران ها و یا زیر سینه ها شده اید؟
• آیا سایز سینه های شما تغییر کرده است ؟
• آیا متوجه تغییری در توده ماهیچه ای خود شده اید؟
• آیا دیگران به شما گفته اند که صدایتان تغییر کرده است؟
• آیا متوجه تغییری در علاقه و میل جنسی خود شده اید؟
• چه داروهایی دریافت می کنید؟
• آیا تاکنون مبتلا به بیماری یا شرایط پزشکی دیگری بوده اید؟
• آیا تاکنون فردی از اعضای خانواده شما تحت درمان موارد رشد افزایش یافته موهای زائد قرار گرفته است؟
• آیا قصد بارداری در آینده نزدیک دارید؟
در زمان باقی مانده تا فرا رسیدن وقت جلسه ویزیت چه باید کرد
احتمالاً دیگر از امتحان کردن روش های خانگی همچون اصلاح و موم های داروخانه ای نا امید شده اید که وقت ویزیتی به منظور صحبت با پزشکتان دررابطه با رویش بی رویه این موهای زائد گرفته اید. ولیکن از آنجایی که پزشک خواهان دیدن الگوی رویش موها خواهد بود بنابراین از امتحان کردن روش های خانگی در روزهای منتهی به جلسه ویزیت اجتناب نمایید. طبیعی است که از تاثیر این موهای زائد بر ظاهر خود ناراحت بوده و احساس بدی داشته باشید ولی بدانید که در اکثر موارد، پزشک قادر به یافتن روش درمانی برای بهبود علائم و نشانه های شما خواهد بود.