استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

مقالات سلامت

اهمیت ویتامین ها در دوران یائسگی

اهمیت ویتامین ها در دوران یائسگی

یائسگی از کاهش میزان هورمون استروژن تولید شده توسط تخمدان ها ناشی می شود. کاهش استروژن با تغییراتی در حافظه، سلامت استخوان ها...
آسم و ارتباط آن با رژیم غذایی و چاقی

آسم و ارتباط آن با رژیم غذایی و چاقی

در بیماری آسم راه های هوایی ملتهب و باریک شده و تنفس با دشواری انجام می شود. آسم با خس خس، تنگی نفس و سرفه، به خصوص در ابتدای صبح...
محل تجمع چربی می تواند خطر سرطان را پیش بینی کند.

محل تجمع چربی می تواند خطر سرطان را پیش بینی کند.

اضافه وزن داشتن یا چاق بودن بزرگترین و تنها علت قابل پیشگیری سرطان بعد از سیگار کشیدن است و با 13 نوع سرطان از جمله سرطان روده، پانکراس ...
کودکانی که در اتاق خواب تلویزیون دارند، چاق ترند.

کودکانی که در اتاق خواب تلویزیون دارند، چاق ترند.

نتایج بررسی 12000 کودک در انگلستان نشان می دهد کودکان 11 ساله ای که در سن 7 سالگی در اتاق خواب خود تلویزیون داشته اند نسبت به ...
دیر غذا خوردن، شما را چاق می کند.

دیر غذا خوردن، شما را چاق می کند.

برای اولین بار محققان نشان داده اند هرگاه زمان صرف وعده غذایی دیرتر باشد، احتمال افزایش وزن بیشتر بوده و اثر نامطلوبی بر سوخت و ساز انرژی و شاخص های ...
پیشگیری از بیماری کبدی با مصرف چای و قهوه

پیشگیری از بیماری کبدی با مصرف چای و قهوه

سیروز یا بیماری مزمن کبدی یک بیماری جدی و یکی از علل عمده مرگ در بسیاری از کشورها از جمله ایالات متحده است. مرگ ناشی...
تخم مرغ و پیشگیری از کوتاه قدی در کودکان

تخم مرغ و پیشگیری از کوتاه قدی در کودکان

توقف رشد به معنای اختلال در رشد و تکامل است که به علت تغذیه نامناسب در اوایل دوران زندگی و به خصوص 1000  روز اول رخ می دهد. بنابر تعریف سازمان...
تاثیر مصرف ماست بر سلامت استخوان ها در افراد مسن

تاثیر مصرف ماست بر سلامت استخوان ها در افراد مسن

مطالعات اخیر نشان داده اند افزایش مصرف ماست با چگالی بالاتر استخوان لگن و کاهش قابل توجه خطر پوکی استخوان در زنان و مردان مسن همراه است....
مصرف غلات تصفیه شده در بارداری و خطر چاقی کودکان

مصرف غلات تصفیه شده در بارداری و خطر چاقی کودکان

محققان می گویند کودکان متولد شده از زنان مبتلا به دیابت بارداری که رژیم غذایی شان شامل مقدار زیادی غلات تصفیه شده است ممکن است در سن 7 سالگی در مقایسه با کودکان...
انواع چربی ها: فواید و مضرات

انواع چربی ها: فواید و مضرات

چربی های موجود در رژیم غذایی در تامین انرژی مورد نیاز بدن نقش داشته و به رشد سلولی کمک می کنند. همچنین جذب برخی مواد مغذی مانند ویتامین های محلول در چربی...

طراحی وب سایت و  میزبانی وب :  پیشرو سامانه آراد