مقالات سلامت

به خوبی نشان داده شده است که فقدان ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله دیابت نوع2 و بیماری های قلبی را افزایش دهد. مطالعات جدید...

محققان دریافته اند سخت شدن شریان ها و رگ ها ممکن است جوانان را مستعد بیماری های قلبی - عروقی نماید. در گذشته مشخص شده بود مصرف زیاد نمک...

بررسی ها نشان می دهد جریان خون در مناطقی از مغز که با حافظه و یادگیری در ارتباط هستند، در افرادی که سطوح بالاتری از اسیدهای چرب امگا 3 را دارند،...

پس از یافتن این مهم که افراد فعال می توانند افزایش سن بیولوژیکی خود را متوقف کنند، مطالعات بر اهمیت فعالیت بدنی بیشتر تمرکز کرده اند...

بر اساس یافته های جدید رزوراتول، یک ترکیب طبیعی موجود در بادام زمینی، انواع توت ها و پوست انگور قرمز، ممکن است سفتی عروق...

مطالعات جدید نشان می دهد افرادی که بطور ژنتیکی عدم تحمل لاکتوز دارند باید مصرف مواد غذایی غیرلبنی سرشار از ویتامینD را افزایش دهند...

چاقی در دوران کودکی اثرات طولانی مدتی بر روی سلامتی دارد که می تواند تا دوران بزرگسالی ادامه داشته باشد. بررسی داده های جمع آوری شده...

میگرن نوعی اختلال عصبی شایع است که عواملی مانند استرس، رژیم غذایی، خستگی، کمبود خواب، عفونت، مصرف قرص های ضد بارداری ....

بررسی های جدید که بر روی بیش از 10000 نفر به مدت 20 سال انجام شده نشان می دهد توام بودن ورزش و سطوح مناسب ویتامین D خطر حمله قلبی ...

ورزش منظم کلیدی برای بهبود و حفظ سلامت جسمی محسوب می شود. همچنین محققان دریافته اند یک پیاده روی ساده در اوقات فراغت ...