افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو باید هر سال انجام معاینات چشمی را توسط چشم پزشک (افتالمولوژیست) داشته باشند. انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند هر فردی که بیش از 10 سال از مدت ابتلای وی به دیابت نوع یک سپری میشود باید در 5 سال اول تشخیص بیماری، اولین معاینه چشمی را نجام دهد. برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو، توصیه انجمن دیابت آمریکا این است که معاینات چشمی را بلافاصله بعد از تشخیص بیماری انجام دهند زیرا ممکن است فرد مدت های طولانی مبتلا به دیابت بوده باشد اما بیماری وی تشخیص داده نشده باشد.
انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و دو بعد از معاینه چشم اولیه، معاینه چشمی را به صورت سالیانه انجام دهند. برخی از بیمارانی که معاینات چشمی مکرر داشته اند و نتایج این معاینات طبیعی بوده است ممکن است بتوانند معاینات چشمی را 2 یا 3 سال یک بار انجام دهند. در این مورد به توصیه و نظر چشم پزشک خود عمل کنید.
خانم های مبتلا به دیابت در صورتی که باردار شوند باید در طول 3 ماهه اول بارداری معاینات چشمی را انجام دهند و با توجه به نتایج معاینات نوبت اول، احتمالاً نیاز به تکرار آن در ماه های بعدی دوران بارداری وجود داشته باشد. دلیل انجام این معاینات این است که در برخی موارد بارداری می تواند موجب تشدید رتینوپاتی دیابتی گردد.
به دلیل این که زمان ملاقات شما با پزشک کوتاه است و اغلب در این ویزیت در مورد زمینه های مختلفی صحبت می شود بهتر است شما برای این ملاقات از قبل آماده باشید. در ادامه اطلاعاتی در اختیار شما قرار می گیرد که به شما کمک می کند برای ملاقات با چشم پزشک آماده شوید و نیز انتظاراتی که شما باید از پزشک خود داشته باشید ارائه می شود.
شما چه اقداماتی باید انجام دهید
• خلاصه ای از تاریخچه دیابت خود را یادداشت نمایید: این تاریخچه شامل زمان تشخیص دیابت شما، داروهایی که در حال حاضر برای دیابت مصرف می کنید، داروهایی که در گذشته مصرف می کردید، مقدار متوسط قند خونتان در هفته های گذشته و مقدار اخیر هموگلوبین A1C خون شما می باشد.
• لیستی از سایر داروهایی که مصرف می کنید تهیه کنید: در این لیست دوز داروهای مصرفیتان را نیز باید ذکر کنید. همچنین نام و دوز ویتامین ها یا مکمل هایی که مصرف می کنید را یادداشت نمایید.
• علایمی را که داشته اید یادداشت نمایید: حتی علایمی که به نظر شما ارتباطی با مشکلات چشمی ندارند را نیز باید یادداشت نمایید زیرا سایر بیماریها نیز می توانند سلامت چشم را تحت تأثیر قرار دهند.
• با یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود به پزشک مراجعه کنید: گاهی اوقات به خاطر سپردن تمام اطلاعاتی که پزشک در اختیار شما قرار می دهد مشکل است. فردی که همراه شما بوده است ممکن است مواردی را که شما فراموش کرده اید به یاد داشته باشد. علاوه بر این به دلیل اینکه تا مدتی پس از معاینه، مردمک چشم شما گشاد باقی می ماند، وجود یک همراه برای رانندگی کردن تا منزل لازم خواهد بود.
• سؤالات خود را یادداشت نمایید: سؤالاتی را که می خواهید از پزشک خود بپرسید یادداشت کنید.
سوالاتی که می توانید از پزشک بپرسید
آماده کردن لیستی از سؤالات، قبل از ملاقات می تواند به شما کمک کند تا در زمان ملاقت با پزشک در وقت صرفه جویی کنید. برخی از سوالات اساسی که در مورد رتینوپاتی دیابتی باید از پزشک خود سؤال کنید شامل موارد زیر می باشد:
• چرا دیابت، بینایی من را تحت تأثیر قرار داده است؟
• آیا نیازی هست من آزمایشات دیگری انجام دهم؟
• این وضعیت موقتی است یا طولانی مدت ادامه خواهد داشت؟
• چه درمان هایی برای این وضعیت وجود دارد و شما کدامیک از آنها را پیشنهاد می کنید؟
• این درمان ها چه عوارض جانبی می توانند داشته باشند؟
• من بیماریهای دیگری نیز دارم. چگونه می توانم به بهترین شکل آنها را مدیریت و کنترل کنم؟
• اگر من قند خونم را کنترل کنم، علایم چشمی که دارم از بین می رود؟
• برای محافظت از چشمم باید قند خون من چه میزانی باشد؟
• آیا بروشور یا مطلب دیگری در این مورد دارید که به من بدهید؟ چه وب سایتی را در این مورد به من پیشنهاد می کنید؟
علاوه بر پرسش هایی که آماده کرده اید تا از پزشک خود سؤال کنید؛ می توانید در زمان ملاقات با پزشک سؤالات دیگری نیز از او بپرسید.
چه انتظاراتی می توانید از پزشک خود داشته باشد
پزشک شما ممکن است سؤالاتی را از شما بپرسد. برای پاسخ دادن به آنها آماده باشید تا زمان بیشتری برای پرسیدن سؤالات اضافی خود داشته باشید. پزشک شما ممکن است پرسش های زیر را از شما سؤال کند:
• آیا شما علایم چشمی مانند تاری دید یا وجود لکه سیاه در دید را دارید؟
• چه مدت زمانی از شروع علایم شما می گذرد؟
• به طور کلی نحوه کنترل دیابت شما چگونه است؟
• اخیراً مقدار هموگلوبین A1C شما چقدر بوده است؟
• آیا شما مبتلا به بیماری های دیگر مانند فشارخون یا کلسترول بالا هستید؟
• آیا شما جراحی چشم داشته اید؟