کاهش-وزن - بانک اطلاعات پزشکی

اخبار جدید چاقی چه اثری بر روی ضربان قلب دارد؟
اخبار جدید تبلیغات تلویزیون ذائقه کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
اخبار جدید بهترین زمان مصرف مکمل پروتئین توسط ورزشکاران چیست؟
اخبار جدید گوشت قرمز با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است.
اخبار جدید کاهش دما به درمان چاقی کمک می‌کند!

استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

رژیم های پر پروتئین فشار خون را کاهش می دهند

بر اساس نتایج یک مطالعه ی توسط محققین دانشکده ی پزشکی دانشگاه بوستون جدید نشان داده شد که مصرف یک رژیم...

توصیه های لاغری که تا به حال نشنیده اید!

از شنیدن توصیه های قدیمی خسته شده اید!!! توصیه هایی مانند.....

9 ماده غذایی که در کاهش وزن به شما کمک می کنند

غذاهای ویژه ای هستند که در کاهش وزن به شما کمک می کنند چرا که......

کاهش وزن موفق با تغییر همزمان رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی

امروزه با شیوع مشکل اضافه وزن و چاقی، محققان بیش از پیش در پی راهکار های مناسبی برای رفع مشکل چاقی شده اند و به این منظور...

مصرف نوشابه و افزایش مصرف غذاهای پر کالری

مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشیدنی های شیرین در افراد بویژه کودکان، دلیل اصلی مصرف غذاهای پر کالری، نسبت ...

پیاده روی کوتاه بعد از غذا و کنترل بهتر قند خون

درصد قابل توجهی از افراد جوامع امروزی در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستند. اضافه وزن و بی تحرکی خطر ابتلا به ...

بهترین زمان انجام فعالیت بدنی برای کاهش وزن

فعالیت بدنی منظم در کنار رژیم غذایی یک راهکار اصلی برای مبارزه علیه چاقی است، مدت هاست که پژوهشگران در تاکید اثرات ...

نشاسته مقاوم خطر سرطان روده را کاهش میدهد

نشاسته مقاوم به گروهی از کربوهیدرات های رژیمی غیرقابل هضم گفته می شود. تاثیرات این نشاسته بر سلامت روده (PH، ضخامت اپیتلیال و آپوپتوز سلول های سرطانی روده)، کاهش قند خون ...