استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
نشاسته مقاوم در مبتلایان به سندرم متابولیک مفید است.

نشاسته مقاوم در مبتلایان به سندرم متابولیک مفید است.

RS4 نشاسته مقاوم نوع 4 است. RS4 غیر قابل هضم بوده و فیبر گندم است که به طور شیمیایی تغییر ....
غلات کامل و فیبر

غلات کامل و فیبر

غلات مواد غذایی مانند گندم، برنج، جو، ذرت، ماکارونی، جودوسر و بلغور را شامل می شود.....
سطوح آرسنیک بالاتر در کودکانی که فرآورده های برنجی می خورند .

سطوح آرسنیک بالاتر در کودکانی که فرآورده های برنجی می خورند .

زمانی که والدین می خواهند اولین غذاهای جامد را به کودک خود معرفی کنند فرآورده های برنج ....
سویا و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان

سویا و کاهش خطر پوکی استخوان در زنان

پوکی استخوان یا استئوپروز نوعی بیماری است که در آن تراکم استخوان کاهش یافته و خطر .....
برنج قهوه ای یا غلات کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

برنج قهوه ای یا غلات کامل خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد

به دلیل آنکه برنج سفید وبرنج قهوه ای در فرآوری و مواد مغذی متفاوت هستند ،ممکن است.....
اثر فیبرهای رژیمی بر فواید اسیدهای چرب ضروری

اثر فیبرهای رژیمی بر فواید اسیدهای چرب ضروری

محققین در مطالعه ای دریافتند که خوردن غذاهای غنی از فیبر مانند میوه، سبزی و غلات-.....
اثر رژیم کربوهیدرات با شاخص گلایسمی پایین بر عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی

اثر رژیم کربوهیدرات با شاخص گلایسمی پایین بر عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی

در مطالعه ای که شرکت کننده های آن افراد چاق و دارای اضافه وزن بودند نشان داده شد که.....
کمبود مواد مغذی موجب افزایش وزن می شود

کمبود مواد مغذی موجب افزایش وزن می شود

یافته های حاصل از یک مطالعه جدید نشان داد که کمبود مواد مغذی شامل ویتامین ها و مواد.....
مصرف غلات کامل و کاهش التهاب

مصرف غلات کامل و کاهش التهاب

شواهد اپیدمیولوژیک ارتباط چندین اثر سودمند برای سلامتی را با مصرف غلات کامل نشان....
مصرف غلات سبوس دار و کاهش بیماریهای قلب عروقی

مصرف غلات سبوس دار و کاهش بیماریهای قلب عروقی

بر اساس مطالعه ای که اخیراً در ژورنال JAMA Internal Medicine به چاپ رسیده است،.....

طراحی وب سایت و  میزبانی وب :  پیشرو سامانه آراد