استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است

مقالات سلامت

مواد غذایی مفید برای سلامت قلب

مواد غذایی مفید برای سلامت قلب

شیوع روزافزون بیماریهای قلبی یکی از معضلات امروزی بویژه در جامعه شهری است. رژیم غذایی ناسالم و مصرف فراوان غذاهای حاوی چربی و پرانرژی....
آیا مصرف غذاهای شور در افزایش وزن کودکان موثر است؟

آیا مصرف غذاهای شور در افزایش وزن کودکان موثر است؟

چاقی کودکان یکی از معضلات بهداشتی جوامع امروزی است.اضافه وزن در کودکان با افزایش احتمال ابتلا به چاقی و بیماری های ناشی از....
حتی یک وعده فست فود و آسیب عملکرد عروق

حتی یک وعده فست فود و آسیب عملکرد عروق

استفاده از انواع غذاهای بی ارزش مثل غذاهای آماده، فست فودها و هله هوله که امروزه مصرف آنها رو به افزایش است از جمله عوامل بروز...
تغییر شیوه زندگی و بهبود چربیهای خون

تغییر شیوه زندگی و بهبود چربیهای خون

تغییر سبک زندگی در بهبود سطح کلسترول خون نقش اساسی دارد. اگر دچار کلسترول خون بالا هستید وزن خود را کاهش دهید، غذاهای سالم بخورید....
چاقی و کاهش ضریب هوشی کودکان

چاقی و کاهش ضریب هوشی کودکان

کم تحرکی و عادت‌های بد تغذیه‌ای از جمله عواملی است که کودکان را چاق می‌کند و از آنجاییکه چاقی عامل بسیاری از بیماریها و عدم عملکرد مناسب مغز در نوجوانی می شود ....
کمبود ویتامین D در اوایل بارداری و نوزادان کم وزن

کمبود ویتامین D در اوایل بارداری و نوزادان کم وزن

ویتامین D توسط تابش نور خورشید به پوست، در بدن ما ساخته می شود، هم چنین در برخی منابع غذایی به طور محدود وجود دارد و یکی دیگر از....
ویتامین E و نقش آن در رشد مو

ویتامین E و نقش آن در رشد مو

یکی از مشکلات رایج امروزی آقایان و خانمها در جوامع مختلف شیوع ریزش موی بیش از حد می باشد که زیبایی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد ...
جلوگیری از پوکی استخوان

جلوگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یک اختلال اسکلتی است که ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می‌دهد ...
علائم بارداری

علائم بارداری

علائم بارداری در زنان مختلف یکسان نیست و حتی این علائم در هر فرد طی بارداری های مختلف از یک بارداری به بارداری دیگر متفاوت است....
ورزش کردن در دوران بارداری

ورزش کردن در دوران بارداری

داشتن برنامه ورزشی منظم طی بارداری به حفظ سلامتی و داشتن حس بهتر کمک می کند....

طراحی وب سایت و  میزبانی وب :  پیشرو سامانه آراد